בריאות לפני הכול: איך חיי המין תורמים לבריאות שלנו

אם שאלתם את עצמכם לאחרונה למה בריא לקיים יחסי מין, יש לכך תשובה. האמת? יש מספר תשובות. בואו נדבר על סקס, אביזרי מין, משחקים בחדר המיטות ועוד. איך בעצם סקס קשור לבריאות שלנו ובמה הוא תורם לנו ביום-יום?

מסתבר שסקס בריא. כן, שמעתם נכון. סקס עשוי לתרום לנו בבחינה הבריאותית, הרגשית, הנפשית והמנטלית. אם אתם מקיימים יחסי מין באופן תדיר, סביר להניח שמצב רוחכם הוא טוב, שאתם מסבירי פנים וסך הכול מרוצים. זה כמובן ברמה שאינה מדעית. כולנו מודעים לכך שסקס עשוי לשפר משמעותית את מצב הרוח. בבחינה המדעית, מסתבר שקיום יחסי מין תדירים עשוי להשפיע לחיוב על עור הגוף, על השיער, מעולה עבור הפגה של כאבים שונים ועוד. למעשה, מחקרים מסוימים מראים כי ככל שתקיימו יותר יחסי מין (מוגנים כמובן), כך יעלו ויתגברו היתרונות הבריאותיים. במילים אחרות, אתרו לעצמכם חנות סקס זולה ורכשו אביזרי מין, החגיגה מתחילה עוד הלילה.

גבר

 

נדבר מדעית על התרומה של חיי מין עשירים

התרומה של חיי מין עשירים לבריאותנו היא רבה, וזה כבר מזמן הוכח מדעית. כיצד חיי מין תורמים לבריאותנו הכללית? ממש חלקיק שניה לפני שהאורגזמה מתרחשת בגופנו, משתחררים להם הורמונים שונים בגוף אשר אחראיים בחלקם על הנאה ועונג. שמות ההורמונים הם אנדורפינים ודופמין, אנקלפלינים ועוד.

ברגע שהורמונים אלו משתחררים במוחנו ובגופנו, נוצר למעשה מצב בו כלי דם מסוימים מתכווצים במוחנו. אם ידעתם או לא, כלי דם מורחבים מסייעים בהפחתה של כאבי ראש (חלק ממה שכדורים נגד כאב ראש עושים, זה הרחבת כלי דם מסוימים בגוף).

 

עבודה על שרירי סוגרים ופעולות אחרות

מעבר לשחרורם של הורמונים המסייעים בהפחתת כאבים שונים, קיום יחסי מין גם גורם לאנשים רבים לעבוד על השליטה בגוף, על השליטה בסוגרים ובשרירים שונים. יש לזכור כי בגילאים מתקדמים יותר של החיים, קיימת חשיבות גבוהה לנושא זה של שליטה בסוגרים. באמצעות שליטה בסוגרים, ניתן להימנע בעתיד מבריחה של שתן.

אגב, הנושא של בריחת שתן רלוונטי מאוד גם לגבי נשים לאחר לידה, אשר חוות בריחת שתן לפעמים. בין אם אתם מחליטים לרכוש צעצועי מין בכדי לתבל את חיי האהבה, לשחק משחקי סקס או כל דבר אחר, עשו זאת תוך כבוד הדדי (אלא אם כן הפנטזיה היא אחרת). ואם כבר הזכרנו שוב הורמונים, כדאי לדעת ששחרור מוגבר של אסטרוגן גורם לשיער להיראות הרבה יותר בריא וחלק. כך גם רלוונטי לגבי עור הפנים והגוף. מקיימים יחסי מין מספר פעמים בשבוע? כדאי לדעת משהו מעניין, הזיעה שנוצרת תוך כדי סקס מסייעת בניקוי נקבוביות עור הגוף. תהליך זה של ניקוי הנקבוביות מתרחש כאשר גופכם מתחכך בגוף הפרטנר שלכם. מעניין.,

תוכן עניינים
מצאתם את מה שחיפשתם ? שתפו בקליק
שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
כתבות נוספות שעלולות לעניין אתכם
אורגזמה בשחור לבן
בריאות מינית
רוקט פוקט: "הפנס" שמסתובב איתך בארנק

את מכירה את התחושה שאת נמצאת במסיבה או באירוע כלשהו ופתאום החשק המיני שלך עולה. בבת אחת זה קורה, בלי שהיית מוכנה לזה ובלי שהחלטת בדיוק עם מי את הולכת

זוג במיטה
בריאות מינית
ויאגרה מחיר – היכן הכי משתלם לקנות?

עם השנים מבינים חלק מהגברים שחיי המין שלהם השתנו. אמנם הניסיון גדל ואיתו גם ההבנה לגבי מערכות היחסים, אך כשבעיות כמו אין אונות, שפיכה מוקדמת או עיכוב בשפיכה מתחילות להופיע,

תינוק יושן
בריאות הנפש
מתי כדאי לקרוא ליועצת שינה?

השינה הינה חלק בלתי נפרד משגרתנו הקבועה ויש בה תרומה גדולה לתפקודנו היומי. אנו מרגישים צורך עז לעיתים לשינה טובה ועמוקה הודות לכך שלשינה אפקט חיובי על אורח חיינו. היא