מה הקשר בין בריאות לבין חיי המין שלכם ?

חיי מין פוריים לרוב הופכים את החיים להרבה יותר מהנים, מעניינים, משפרים את הזוגיות ועושים לנו טוב בגוף ובנפש, אבל האם חיי מין פעילים משפרים את

הבריאות? כן! מגוון מחקרים ברחבי העולם, מארצות הברית צרפת וישראל, מוכיחים כי יחסי מין קבועים משפרים אספקטים רבים בבריאות הגוף והנפש.

איך אפשר לשדרג את חיי המין? לדאוג לכך שהפרטנר או הפרטנרית יופתעו מחדש מפעם לפעם ולחוות אורגזמות מופלאות ולשמור על הבריאות? כל זאת בהמשך

ממחקרים שנערכו מסביב לגלובוס עולה כי הסיבות לקיים יחסי מין הן מרובות – שיפור תחושת הביטחון העצמי, עלייה בסטטוס החברתי, אהבה, תשוקה, הנאה, כסף, נקמה ועוד סיבות רבות, אך הבריאות היא לא מהבולטות שעולות מפי נחקרים. אמנם אנחנו יודעים שברוב הפעמים לאחר שאנחנו עושים סקס או כאשר הוא חלק בלתי נפרד מחיינו, החיים משתפרים. ישנה תחושה לא ברורה של קלילות נפשית ופיזית, יותר חשק לעשות דברים ויותר אנרגיה, אולי תופתעו לדעת שלרוב התחושות הללו ישנם הסברים רפואיים .

 

אז למה זה בריא?

מין באופן קבוע יכול לשפר את בריאות הגוף והנפש פלאים, גם לגבר וגם לאישה. מחקרים מראים שגברים ששפכו בתדירות גבוהה בשנים צעירות (20 – 30), הסיכויים לחלות בדלקות או בסרטן הערמונית קטנים משמעותית. עבור נשים הסיכויים לחלות בסרטן השד גם הם קטנים משמעותית. באופן כללי קיום יחסי מין מסייע למשאבת הדם המרכזית שלנו – הלב. המאמץ והכושר שאנחנו עושים תוך כדי הסקס מועיל לבריאות של הלב ולחוסן שלו, מה שמשפר את החיים ומסייע להימנע ממחלות עתידיות.

מחקרים מראים שהשינה שלנו משתפרת פלאים כתוצאה מקיום יחסי מין, הגוף מפריש חומר שנקרא אוקסיטוצין כתוצאה מאורגזמה אשר מקל על ההירדמות. נוסף על בריאות הגוף הסקס משפר גם את בריאות הנפש – הפחתת לחץ, שיפור הביטחון העצמי, אנרגיות מחודשות הם כולם בהשפעה ישירה מסקס בתדירות קבועה. תופתעו לגלות שגם מין אנאלי וגם שימוש בשלל אביזרי מין אנאליים יכולים לתרום לבריאות ולשיפור יחסי המין, אמנם זה לא לכל אחת ואחד – טיפים בהמשך.

 

הכניסה האחורית

כן כן, אנחנו מדברים על הכניסה הזאת. מין אנאלי נתפס בעיני רבים כטאבו או כמשהו שצריך לשמור בחדרי חדרים, אבל בשנים האחרונות מחקרים מראים שיותר ויותר נשים וגברים התנסו במין אנאלי. הכניסה האחורית משמשת את כולנו גם לביצוע צרכים אך היא יכולה להיות מקור לעונג לא נורמאלי ואורגזמות ברמות שלא הכרתם. בני ובנות זוג מהקהילה הגאה מרבים לשלב מין אנאלי כחלק מיחסי המין וכמו כן גם בני זוג הטרוסקסואליים משלבים את המין האנאלי כחלק מהחיים בין הסדינים. לא משנה מה ההעדפה שלכם חשוב שתעשו זאת נכון, צריך להתחיל לאט ולהשתמש בנוזל סיכה נכון וכמובן להיות עם הפרטנר או הפרטנרית הנכונים. באט פלאגים וכן גם סטרפ אונ׳ס למיניהם הם תוסף תוסס למיטה ומי שהתנסה ואהב יודע שהאורגזמות שניתן להגיע אליהן הם במחוז אחר לחלוטין. שווה להתנסות בצורה טובה, מקבלת ונבונה.

 

מכשיר עיסוי

תוכן עניינים
מצאתם את מה שחיפשתם ? שתפו בקליק
שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
כתבות נוספות שעלולות לעניין אתכם
6 שיטות למניעות נחירות ושינה טובה יותר
בריאות
6 שיטות למניעות נחירות ושינה טובה יותר

אין דבר יותר מעצבן מלישון עם אדם נוחר באותו חדר, במיוחד אם אתם אנשים שמתעוררים מכל דבר. הרבה פעמים תופעת הנחירות מגיעה מבעיה רפואית העלולה לגרום ללחץ דם גבוה, עייפות

רשת
בריאות
קניית עוקבים באינסטגרם למרפאה אסתטית

אפליקציית האינסטגרם הינה הרשת החברתית המצליחה ביותר בעולם, אם יש ברשותכם עסק, כדאי מאוד שיהיה לכם חשבון עסקי באינסטגרם, על מנת שתוכלו להיחשף לכמה שיותר אנשים. קניית עוקבים באינסטגרם הינה

נמלה
בריאות
3 חפצים בבית שייפגעו הכי הרבה ממזיקים

לחיות בדירה שיש בה מזיקים מסוגים שונים זה לא נעים ויש לכך השלכות שונות. ראשית, יש חיות שפשוט מגעיל אותנו להסתכל עליהן ושנית, הבעיה היא שיש גם חיות שעלולות לגרום

נעלי סקוץ
בריאות
מדריך נעלי צעד ראשון לקנייה נבונה

אין דבר יותר מעצבן בחיים מאשר לקנות משהו ואז להבין כי קנינו דבר גרוע אשר לא משרת אותנו ומהווה בעיה בשבילנו. קחו למשל לדוגמא טלוויזיה, תארו לכם כי אתם קונים

בריאות
מה זה פוטותרפיה?

אנו מאחלים לכם להיות בריאים וחזקים תמיד אך האמת היא שכיום אנשים רבים חולים במחלות רבות ולכן האיחול הזה לא תמיד מתקיים. יש כל מני מחלות קשות יותר וקשות פחות

חיסון
בריאות
השפעת בישראל – תמונת מצב

אנחנו חיים בחברה אנושית כאשר נמצאים בסביבה שלנו לא מעט אנשים בכל הגילים. משמעות הדברים היא שאנחנו חשופים גם להידבקות באינספור מחלות, ולמרות שלאחרונה כולנו מדברים על קורונה, כמובן שיש