מזדקנים בכבוד: 8 עזרים לגיל השלישי

להזדקן זה לא כיף גדול, אבל בהחלט אפשר לעשות את זה בחן ולהמשיך ליהנות מתחומי העניין האהובים עליכם, לקיים את שגרת יומכם באופן עצמאי וגם להתפנק על הדרך. סקרנים? לפניכם מוצרים משני חיים – לשגרה, לפנאי וכל מה שביניהם.

 

עזרים לשגרת חיים

מכירים את זה שאתם רוצים לרדת מהמיטה – מתגלגלים הצידה, שולחים רגליים למטה אבל לא מצליחים לקום? לא לכולם יש מי שיושיט להם יד ולפעמים כל מה שצריך זו "דחיפה קטנה" כדי להצליח לבד. העזרים הבאים יהיו ה"דחיפה" הזאת ויאפשרו לכם לעשות פעולות בסיסיות, לגמרי לבד:

 

אביזר עזר לקימה מהמיטה:

אם כבר דיברנו על לקום מהמיטה, לא חייבים להתגלגל הצידה וכל הפרוצדורה – חבל דמוי סולם יאפשר לכם אחיזה נוחה ומעבר לישיבה, אחריה תרדו מהמיטה בקלות.

 

מקלות הליכה:

אם אתם מתקשים לשמור על שיווי משקל, עברתם פרוצדורה רפואית או מתעייפים בהליכה ממושכת, מקל הליכה יקל עליכם (משחק מילים שכזה). כיום, יש מבחר אדיר של מקלות הליכה לרבות מקלות שכוללים כסא מתקפל ושלל עיצובים משגעים.

 

מדרסים אורתופדיים:

מדרסים אורתופדיים יתמכו בכף הרגל שלכם ויסייעו לכם לשמור גם על הברכיים ועמוד השדרה. הם מתאימים למי שסובל מפתולוגיות וכאבים, אך לא רק – אם אתם רוצים להיטיב עם האיבר שלוקח אתכם ממקום למקום, זו הדרך.

 

כיסאות רחצה:

עזרה במקלחת מהווה עבור רבים את נקודת המפנה בין התחושה של ניהול חיים עצמאיים לתחושה שאפשר לסכם במילים עדינות "אנחנו כבר לא מה שהיינו פעם". כסא רחצה יאפשר לכם להתקלח עצמאית – בישיבה, ביציבות ועם מקסימום נוחות.

 

משפרי איכות חיים

נוסף לדברים שחייבים שיהיו על מנת לשמור על עצמאות ושגרת חיים, יש דברים שממש לא חייבים אבל נחמד מאוד אם יש – הם מקלים על ביצוע פעילויות מאתגרות או סתם מעצבנות וחלקם סופר מפנקים. מה למשל?

 

שרוכים ללא קשירה:

יאפשרו לכם לנעול ולחלוץ נעליים בקלות, בלי להתכופף על מנת לקשור או להתיר את השרוכים, גם לא באמצע הדרך.

 

חזייה עם סגירה מקדימה:

עם הגיל חלה לעתים ירידה בטווח התנועה ודברים פשוטים כמו לסגור את החזיה, הופכים מאתגרים. חזייה עם סגירה מקדימה היא פתרון מדהים והגימיק המדליק מגיע בשלל עיצובים וגזרות.

 

מחממי כפות רגליים:

קור, מאמץ וגיל הם שילוב פחות מוצלח בכל הקשור להזרמת דם לפריפריה, מה שיוצר מצב בו איברים כמו כפות הרגליים לא מקבלים מספיק דם וחמצן. מחמם רגליים מסייע בחימום האזור והזרמת הדם ועל הדרך מדובר בפינוק אמיתי.

 

זכוכית מגדלת עם או בלי תאורה:

אם אתם מתקשים לקרוא את התפריט בבית הקפה או מוצאים את עצמכם מתעכבים יותר מבעבר על עמוד בספר, זכוכית מגדלת יכולה לסייע לכם להשלים את פערי הקריאה.

אנשים מבוגרים

 

תוכן עניינים
מצאתם את מה שחיפשתם ? שתפו בקליק
כתבות נוספות שעלולות לעניין אתכם
השתלת שיער
בריאות
איך מתכוננים להשתלת שיער שלב אחר שלב

השתלת שיער היא קודם כל הליך רפואי כירורגי. חשוב לזכור זאת. במהלך השתלת השיער הצוות המטפל מעביר בשיטות שונות זקיקי שיער מאזורים שונים בראש בהם יש שיער סמיך ומלא יותר,

נקבה הנוטלת תוסף תזונה
בריאות
5 תוספי תזונה לנשים שאת צריכה לנסות

תוספי תזונה הם מרכיבים חיוניים שיכולים לשפר את בריאות הגוף והנפש בצורה משמעותית. במציאות העכשווית, לא תמיד אנו מצליחים לקבל את כל הרכיבים התזונתיים הדרושים לנו מהמזון בלבד. כאן נכנסים

ידע הוא כוח: אלו הם התסמינים של סוכרת
בריאות
ידע הוא כוח: אלו הם התסמינים של סוכרת

סוכרת היא מחלה כרונית שכיחה המשפיעה על מיליוני אנשים ברחבי העולם. הכרת סוכרת תסמינים יכולה לסייע באבחון מוקדם ובמניעת סיבוכים. היום נפרט את התסמינים הנפוצים של המחלה וננסה להסביר את